খাদ্যাভ্যাস ও জীবনধারণের পদ্ধতিতে বদল এনে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় মাইগ্রেন

মাইগ্রেনের ব্যথায় অনেকেই ভোগেন।মাইগ্রেন শব্দটি ফরাসি, এর উৎপত্তি ল্যাটিন হেমিক্রেনিয়া থেকে। হেমি=অর্ধেক, ক্রেনিয়া= মাথার খুলি (করোটি)। মেয়েদের মধ্যে...

ঘামের দুর্গন্ধ থেকে বাঁচার উপায়

ঘামের মাধ্যমে শরীর অতিরিক্ত তাপ কমিয়ে দেহের তাপমাত্রার ভারসাম্য ঠিকঠাক রাখে। কিন্তু এই ঘামই আবার বিভিন্ন সময়ে হয়ে...

“ঘি” নিয়ে কতকথা

"খাঁটি ঘি" ‘পদ্মার ইলিশ আর পাবনার ঘি/জামাইয়ের পাতে দিলে আর কি লাগে ! ঘি নিয়ে এমন নানা...

খাবারের মাধ্যমে করোনাভাইরাস সংক্রমিত হয় না

খাবারের মাধ্যমে করোনাভাইরাস সংক্রমিত হয় না বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক (প্রশাসন) অধ্যাপক ডা. নাসিমা সুলতানা। আজ...

যেসব খাবার মুখের রুচি বাড়ায় সেসব খাবারে অভ্যস্ত হোন – পুষ্টিবিদ রুবাইয়া রীতি

লকডাউনের পর থেকে আমাকে অনেকেই জানাচ্ছেন যে, মুখে রুচি নেই। কিছুই খেতে ইচ্ছে করে না। বিশেষ করে যাদের...

করোনা মহামারিতে দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে কিছু পরামর্শ

করোনা মহামারিতে হঠাৎ অসুস্থতা অনেককে আরও বিড়ম্বনায় ফেলছে। চাইলেই ডাক্তারের কাছে যাওয়া যাচ্ছে না। এ কারণে যেকোন সমস্যায় ঘরোয়া চিকিৎসার ওপর নির্ভর...

আশার আলো প্লাজমা প্রয়োগে !!

তারেক শিকদার (বিশেষ প্রতিনিধি) : আশার আলো দেখা যাচ্ছে করোনা চিকিৎসায় !!!। মাত্র ১২-২৪ ঘণ্টায় রোগীর উন্নতি লাভ হচ্ছে প্লাজমা...

মাস্ক পরে, বার বার হাত ধুয়ে ত্বক শুকিয়ে গেলে যা করোনীয়

করোনায় বিশেষজ্ঞরা সাবান দিয়ে অথবা অ্যালকোহল-যুক্ত হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করে হাত ধোয়ার পরামর্শ দিয়েছেন।  এছাড়া বাইরে বের হলে নিজেকে সুরুক্ষিত রাখতে মাস্ক...

গত এক মাসে দেশে ডায়রিয়ায় সবচেয়ে বেশি মানুষ আক্রান্ত হয়েছে

দেশের গ্রামাঞ্চলে আরও আগে শুরু হলেও গত এক সপ্তাহ রাজধানী ঢাকায়ও শীত পড়তে শুরু করেছে। ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে মানুষের স্বাস্থ্যগত...

আখের রস শরীরের জন্য দারুণ উপকারী

আন্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ আখের রস শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। এটি প্রাকৃতিক প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে। এটি খেলে আরও যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া...

সুস্থ থাকতে কিছুটা হলেও শারীরিক পরিশ্রম করা জরুরি

ব্যস্ততার কারণে আজকাল নিয়মিত ব্যায়াম করা সবার পক্ষে সম্ভব হয় না। কিন্তু সুস্থ থাকতে কিছুটা হলেও শারীরিক পরিশ্রম করা জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে,...

হাজারো সমস্যার এক সমাধান লুকিয়ে আছে আদার মধ্যে

জানেন তো, সর্ব রোগ সারে আদা? আসলে আদার মধ্যে এত রকমের ভেষজ গুণ আছে যে, ঠাণ্ডা-কাশি, গলাব্যথা, সংক্রমণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি...

sidebar global custom ad

Advertisement Advertisement

sidebar global main ad

Advertisement sidebar main ad